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ABC dimagrire, facile come bere un bicchier d' acqua

Qui troverai i veri segreti del benessere, frutto di anni di esperienza personale e delle centinaia di persone che ho aiutato nel corso el tempo.

 

INIZIAMO!

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SOVRAPPESO E NON SOLO

in quale dei seguenti sintomi ti riconosci\identifichi?

fame
cellulite
pancia

PANCIA 

FAME NERVOSA

GAMBE E FIANCHI

  • Pancia gonfia o grasso addominale?
  • Maniglie dell'Amore.
  • Problemi digestivi.
  • Basse difese immunitarie.
  • Irregolarità intestinale
  • Fame e voglia di zuccheri durante la giornata
  • Irritabilità
  • Stanchezza fisica e psicologica
  • Senso di confusione e\o vertigini
  • Cellulite, cuscinetti e buccia d'arancia 
  • Gambe gonfie e pesanti
  • Vene varicose e\o capillari 
  • Intorpidimento, crampi, dolore agli arti

LA MIA MISSION

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ALESSANDRA

TAURISANO

Sono Alessandra Tauriano
Dopo anni di esperienze e competenze raccolte, il mio compito è quello di aiutare le persone a ritrovare il sorriso.
Esistono molti metodi per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo e, a seguire, troverai certamente la soluzione che hai sempre desiderato.
BUONA LETTURA!

Perchè ingrassiamo?


#FAME #NERVOSA

 

Entriamo un po più nel dettaglio che ne dici?

 

Come puoi vedere dalla prima immagine, ciò che facciamo nelle primissime ore delle nostre giornate è di forte impatto sulle ore successive.

 

Quindi possiamo ipotizzare due scenari differenti:

 

📌Nel primo siamo persone che fanno colazione con caffè (magari zuccherato) e mangiamo qualche biscotto (anche integrale) o fette biscottate con marmellata, e via a seguire...

 

📌Nel secondo invece, andiamo di corsa prendiamo un caffè al volo e via in ufficio dove continuiamo ad assumere caffè (o affini) fino al pranzo...

 

In entrambi i casi, qualsiasi cosa assumiamo che contenga zuccheri (ricordiamo che anche la frutta li contiene), porta la nostra glicemia a fare un picco verso l'alto 📈 questo porta il #pancreas a reagire per contrastare il processo, producendo insulina, che riporta drasticamente i livelli di zucchero in giù 📉 creando la curva rossa nell'immagine 1 che indica un livello basso di zuccheri.

IMMAGINE 1

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A questo punto come da immagine 2 iniziano a scatenarsi i sintomi, quali #fame, #stanchezza, #ansia, #nervosismo, ecc..ed anche qui possiamo notare due differenti scenari:

 

👉Nel primo, siamo portati a soddisfare questo bisogno di zuccheri (quasi come fosse una crisi d'astinenza) riportando gli zuccheri ad impennare drasticamente creando un circolo vizioso continuo.

 

👉Oppure nel secondo, non assecondiamo l'impulso istintivo e proseguiamo la nostra giornata fino al pasto successivo accusando tutti i sintomi sopracitati😭 e una volta giunti al pasto, eccedere nelle quantità assunte con relativo sovrappeso come conseguenza ovvia😒❗️

 

Bene... è uno scenario disastroso non è vero? E scommetto che se sei arrivata a leggere fin qui lo vivi come costante giornaliera anche tu😪

 

Ma non è finita qui, infatti devi sapere che, questi continui sbalzi glicemici non sono gestibili dal nostro organismo, specialmente se non facciamo un attività fisica sufficiente a bruciare tutti questi zuccheri che introduciamo nel nostro organismo e che vengono trasformati automaticamente in grasso per permettere ai mucoli di bruciari.

 

Quindi dove vanno a finire tutti questi grassi che il nostro organismo non riesce a bruciare?

 

HAI INDOVINATO!!!

 

Su pancia, fianchi, cosce, braccia, mento, ecc 

IMMAGINE 2

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ADESSO SCOPRIAMO INSIEME IL SEGRETO PER TORNARE IN FORMA SENZA DIETE E SACRIFICI ESAGERATI

dieta2

I problemi principali delle diete tradizionai sono:

 

👉 Fame
👉 Enormi sacrifici
👉 Dover rinunciare a pranzi o cene in famiglia, con amici, ecc
👉 Piatti monotoni e privi di gusti e colori
👉 Rinunciare a pasta, pane, pizza, dolci e ciò che ci piace
👉 La sensazione di sacrificio che ci rende tristi
👉 I risultati lenti
👉 La perdita di tono muscolare ed il conseguente cedimento dei tessuti
👉 I punti critici restano tali

 

con il mio programma nutrizionale tutto questo è ABOLITO!

 

Come hai visto nel mio resoconto sulla fame nervosa e il picco glicemico, il "trucco" è costituito nel fornire al nostro organismo i giusti nutrienti di cui necessita, sin dal mattino.

 

E' così semplice? SI!!! LO E'!!!

 

Semplicemente assumento a colazione il nostro pasto nutrizionale (a scelta nei gusti Cacao, vaniglia, yogurt fragola o mandorle e nocciola) puoi fornire al tuo organismo tutto ciò che serve, in sole 203 kcal.


Cosa rende tanto speciale il nosto s͜͡h͜͡a͜͡k͜͡e͜͡ n͜͡u͜͡t͜͡r͜͡i͜͡z͜͡i͜͡o͜͡n͜͡a͜͡l͜͡e͜͡?

 

Lo chiamiamo volgarmente "pasto sostitutivo" e in effetti lo è.

 

Ma lascia che ti spieghi le sue funzioni più importanti:

 

📌 Assunto a colazione ci permette di reintegrare tutta una serie di elementi che durante la notte, per effetto della mitosi cellulare, le nostre cellule utilizzano, lasciando il nostro organismo "svuotato".

Sin dal mattino quindi, reintegrare ciò che si è perso dà la possibilità al nostro corpo di svolgere le sue funzioni fisiologiche e non, evitando d'intaccare i muscoli che in alternativa perderebbero il loro TONO, creando in noi scompensi sia estetici che di benessere.

 

📌La sua composizione prettamente proteica favorisce lo sviluppo di questi ultimi, specialmente se all'assunzione quotidiana dello shake aggiungiamo anche una moderata attività fisica (Che consigliamo caldamente).

Quindi? Sviluppiamo la massa muscolare o magra a sfavore di quella grassa che tanto detestiamo.

 

📌Una colazione bilanciata fatta con il nostro #Shake oltretutto ci permette di giungere ad un adeguato controllo della glicemia responsabile (tra una moltitudine di cose) del senso di fame durante l'arco della giornata...

SI❗️hai capito bene, assumere il nostro shake al mattino ti aiuta nel controllo della fame permettendoti così di seguire un alimentazione controllata e bilanciata, impedendoti raptus di fame improvvisa che ti porterebbero a ricercare alimenti zuccherini, quali dolci e/o carboidrati.

 

Infine,

 

📌Il nostro shake assunto a pranzo o cena permette grazie alle sue sole 203 kcal di ridurre sensibilmente l'apporto calorico nell'arco della giornata favorendo così una controllata perdita di peso ed un miglioramento del benessere generalizzato.

 

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ADESSO OSSERVA QUESTE DUE FOTO

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QUAL' E' LA DIFFERENZA?

Il sovrappeso non è solo una questione di grasso, molto spesso invece è il gonfiore quello che esteticamente ci rende "grasse".

 

E da cosa deriva il gonfiore? Dai iquidi i eccesso, dai ristagni di quest'ultimi e dalla difficoltà del nostro organismo di eliminarli.

 

👉 utilizzo di farmaci
👉 Vita sedentaria
👉 Stress
👉 Fumo
👉 Gravidanza o allattamento
👉 Menopausa
👉 Stitichezza
👉 Eccesso di tossine

 

Sono sono alcune delle cause d'accumulo  di liquidi.

 

E se ti stai chiedendo se bere più acqua può risolvere il problema la risposta aimè è NO!

Immagina un tubo di sanitari intasato, e immagina di versar dentro dell' acqua per liberarlo, l'acqua rimane in superficie intasando ancor di più, sei d'accordo?

Occorre quindi una soluzione più efficace.

 

La buona notizia è che noi abbiamo questa soluzione, è naturale ed EFFICACE!

 

L'abbiamo trovata nela combinazione di due grandi alleati #ALOE e #THE

 

Il primo immaginalo come uno "sgrassatore", dall' esofago all' intestino, libera da qualsiasi ostruzione, la conseguenza benefica ed immediata sarà quella di sgonfiarsi, ridurre lo spessore di ancia e fianchi, migliorare la motilità intestinale e un gran senso di leggerezza ed energia.

 

A questi benefici si aggiungono quelli del thè che in sinergia all'aloe permette, attraverso a diuresi, di eliminare liquidi, tossine, ristagni, per una senazione di LIBERAZIONE, migliora l' aspetto della pelle e ne complesso aiuta ad "asciugarsi", mantenendo la compattezza dei tessuti!

 

QUINDI, CONCLUDENDO...E' POSSIBILE PASSARE DA QUESTO...

gravidanze

A QUESTO?

io1

La risposta è SI!!!

 

e la soluzione è più semplce di quel che credi...

 

ti basterà contattari attraverso il canale a ta sceta tra quelli che troverai a seguire...

 

e iniziare insieme a me il tuo viaggio verso la trasformazione...

 

 

 

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